Actualidad

VivaGym inaugura en Madrid su 18 club de fitness

VivaGym continúa con sus planes de expansión por toda la geografía española. Lo hace apostando de nuevo por la capital del país con la...

Management

Training

Entrenamiento del mes: peso muerto a una pierna

El peso muerto a una pierna es un ejercicio muy complejo técnicamente, sobre todo por que puede ser relativamente fácil realizar una flexión lumbar lo que aumentaría...

Sikloon® Training, la revolución de las clases colectivas funcionales

Sikloon® Training se presenta como un programa que revolucionará el mundo de las clases colectivas. Ofrece todas las ventajas del entrenamiento funcional a través de...

Bienestar

Club del mes

Claror Cartagena – CEM Sagrada Familia

Desde el 5 de septiembre los abonados de este polideportivo municipal muy vinculado al barrio de la Sagrada Familia, en Barcelona, cuentan con un...

Especial: Gyms boutique

El precursor del fitness por excelencia, EUA, ya hace tiempo que disfruta de este tipo de instalaciones que últimamente crecen como la espuma en...

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